Börja som ledare?
Fystest P19
Tor 7 mar 2024, 12:10-13:10
ÖP Hallen
Samling: 12:00, ÖP HallenFYSTEST
Sprint 10, 20, 30 meter
Ombyte: Du ska vara ombytt till kl 12:10
Uppvärmning: 12:10 - 12:25 (lagkaptener leder)
Test: 12:25 - 13:05
Medtag:
• ÖFK-träningskläder
• Fotbollsskor
• Vattenflaska
• Mellanmål (att äta direkt efter aktiviteten)
Kom väl förberedd!
Sprint 10, 20, 30 meter
Ombyte: Du ska vara ombytt till kl 12:10
Uppvärmning: 12:10 - 12:25 (lagkaptener leder)
Test: 12:25 - 13:05
Medtag:
• ÖFK-träningskläder
• Fotbollsskor
• Vattenflaska
• Mellanmål (att äta direkt efter aktiviteten)
Kom väl förberedd!
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 18 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till föreningen
